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今日もP.T.。途中早くも左肩が痛くなって、セット数を減らした。よえ〜。

ラダー

1→2→3→4→5→6を2セット

タッチーズ

新井本を読み直したら、「できる限り上をとる」らしいので、1→3→・・・でやってみることにした。1セット目、右手出しで1→3→1→3の3が取れずに落ちる。2セット目、左手出しで1→3→1→3→1の1が取れずに落ちる。

パワースロー

1→3→4を2セット。左手出しは成功したが、右手出しは4が取れなかった。

チンニング

10回、9回、9回。