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より簡単なルートを！ということで、ガバオンリー13手の往復物（計26手）を作ってやってみたが、なんと落ちてしまったorz RPした感じでは昨日の30手とほぼ同じ難度。角度&ホールド的に、これ以下のグレードは厳しそうだ。せっかくなので、インターバルトレーニングの真似事をやってみる。

• • 10c/d×3、トライ間隔8分、1セット

うわー、けっこうきつい。これ続けたら持久力つくわ〜。でもかなり飽きるわ〜。3セットとかできるんだろうか。