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御岳に行こうと思ったけど、天気悪目なので江戸川橋。今日は右手の中指薬指に違和感があるので、あまりカチカチじゃない2階で遊ぶ。まず水色1〜5番を、5分ずつくらい空けて丁寧に登ってアップ。続いて、黄色3〜8番をやる。1時間くらいでなんとか全て登れたけど、7番は難しかった。。。その後、丁寧に猫足を意識して、黄色3〜8番を登り直す。しかし4番と7番は登れなかった (^^; あまり追い込まないように気を付けたつもりだったけど、被りがきつい所為もあって前腕と背筋はオールアウトした感があります。
ぱるさんと会ってNZの話をしたりエランを卸したりしました。地震があって、電車が止まって大変だった。。。