2004-07-09 ■ 目標 大して実力もないですが、大胆にも9月4日〜9月13日の日程で、カナダにクライミングツアーに行くつもりです。めったにない機会なので、現地で悔いなく登れるように、実力を底上げしておきたい。以上を踏まえて、次のような目標を立ててやっています。 体重64.0kg以下 体脂肪率17%以下 外岩5.11cのRP 外ボルダー初段get 正直、夏に達成するにはけっこう厳しい条件がそろってますが、がんばります。